（通讯员 杨佳蓉 申佳豪）11月3日，我校在43D二楼报告厅举行心理知识科普宣讲大赛。党委委员、副校长丁春茹，学生工作部部长、武装部部长刘治国等领导出席活动。

14组参赛选手围绕睡眠障碍、情绪管理、精神内耗、自我认同、焦虑应对等常见心理议题，通过宣讲、情景剧和PPT演示相结合的方式，介绍了相关心理知识，分享了如“5分钟开启法”“情绪天气应对法”等心理调适方法。

丁春茹在讲话时指出，本次大赛是学校心理育人工作的一次有益实践，体现了育德与育心的结合。她希望同学们以此为契机，持续学习心理知识，保持积极心态，关注自身心理健康。

刘治国强调了心理健康在个人成长中的重要性，并表示大赛为学生提供了展示与学习的平台，有助于普及心理健康知识，促进学生将积极心态融入日常学习与生活。

经评委评定，汉语言23101班田妮的《大学生“精神内耗”突围指南》斩获一等奖；数技25101班张诗琪团队的《大脑404：如何关闭焦虑的弹窗广告》、园艺25102班王安庆团队的《与情绪同行》荣获二等奖；水产24103班何卓涵团队的《破茧·新生》、财管24102班林诗婷的《你可以是不为任何人而开的花》、商英24103班刘诗颖的《从“心”出发大学生活的情绪管理课》荣获三等奖。